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Définition de Hallux Valgus ou "oignon" L'hallux valgus ou "oignon" correspond à la déviation du gros orteil vers les autres doigts de pied. La tête du 1er métatarsien est plus dégagée du pied et devient saillante : l’exostose interne (l'oignon) se forme. Cette déformation irréversible touche 5 à 10% de la population et peut s’avérer très invalidante, entraînant une inflammation et des douleurs insupportables. Évolution et conséquences de l'Hallux Valgus L'hallux valgus apparaît généralement avant l'âge de 15 ans et représente un phénomène évolutif. On ressent d'abord des douleurs suite à une longue marche par exemple, cela correspond souvent à une légère inflammation. Les douleurs s'accentuent par la suite et sont entrecoupées d'accalmies. La déformation s'amplifie avec le temps ce qui provoque d'autres désagréments sur l'ensemble du pied (apparition de cors entre les autres orteils, formation de dur...

La cheville, une articulation fragile La cheville est une articulation qui peut être fragile ou fragilisée, il faut donc pouvoir la protéger. La cheville permet différents mouvements parmi lesquels la flexion et l’extension du pied (pointe du pied vers le haut et vers le bas) ainsi que des mouvements latéraux de pronation et de supination par exemple ou encore d’adduction et d’abduction. L’entorse de la cheville Le mal le plus courant de la cheville est l’entorse de la cheville qui touche plus de 2,2 millions de personnes chaque année soit environ 6.000 par jour ! Notons également que le traumatisme de la cheville représente 15 à 20% des traumatismes sportifs. Dans 20% des cas l’entorse fragilise la cheville jusqu’à laisser des séquelles du type instabilité ou douleurs chroniques. Plusieurs niveaux de gravité d'entorse sont identifiés selon l'atteinte de l'articulation, si les ligaments sont touchés, si ils sont partiellement lésés ou complétement ar...

Les poils sont considérés comme inesthétiques dans notre société contemporaine. Un combat pour leur élimination s'est mis en route et l'être humain n'a cessé de solliciter son ingéniosité pour trouver les méthodes les plus efficaces et les plus confortables. Les méthodes d'épilation communes L' épilation à la cire ou au sucre caramélisé est certainement une des méthodes les plus anciennes connues. Le principe est simple, il consiste à faire adhérer le poil à un support collant afin de l'arracher, de l'extraire de la chaire. Cette méthode est certes efficace mais demande un temps de préparation assez long, elle est souvent vécue comme une torture physique et quelques dommages collatéraux peuvent apparaître au niveau de l'épiderme. Le choix de la cire est, pour cette technique, le paramètre fondamentale. L'autre aspect souvent mal vécu est qu'il faille renouveler l'opération sans cesse car le poil repousse. Le rasage est l'...

L' aromathérapie à le vent en poupe depuis plusieurs années maintenant et ne cesse d'être adoptée par ses utilisateurs qui deviennent de véritables adeptes et aussi experts à l'utilisation des huiles essentielles. Les huiles essentielles sont d'une grande diversité tout comme le nombre d'applications "thérapeutiques" qu'elles permettent. La manière dont s'administre les huiles essentielles sont également assez variées puisqu'elles peuvent être appliquées à même la peau, être ingérées ou bien respirées ! Il est à noter que l'utilisation d'huiles essentielles peut provoquer différents troubles néfastes si les précautions nécessaires à leur utilisation ne sont pas prises. Un conseil avisé par un pharmacien par exemple est fortement recommandé . Nous allons nous focaliser ici sur la diffusion des huiles essentielles dans l'atmosphère à l'aide de diffuseurs afin de pouvoir les respirer dans l'air ambiant ou tout simplem...

La muqueuse vaginale est fragile et très fréquemment sensible. La sécheresse vaginale concerne quasiment toutes les femmes à un moment de leur vie. Il en va de même des irritations, des brûlures et des démangeaisons véritables calvaires pour les femmes. Jaïlys propose des solutions ! Le 1 er soin traitant de l’hypersensibilité intime Jaïlys est une marque qui a axé son développement sur des soins apportant des solutions aux problèmes intimes de la femme . La gamme de soins Jaïlys est une vraie découverte pour les membres de l’équipe Togi Santé dans la mesure où nos conseils se sont enrichis d’un véritable arsenal de soins efficaces et de grande qualité . Les produits Jaïlys sont testés gynécologiquement, leur ph est en parfaite adéquation avec celui de la muqueuse vaginale, leurs formulations sont garanties sans paraben, sans colorant et sans hormone pour une haute tolérance même pour les peaux et muqueuses sensibles. Nous profitons de notre blog pour mettre cette g...

Une attelle de genou médaille d'or aux J.O. d'hiver de Sotchi 2014 Pierre Vaultier médaille d'or de l'épreuve de snowboardcross aux Jeux Olympiques d'hiver portait une attelle de genou ACL Everyday de la marque Donjoy (DJO). C'est le journal sportif l'Equipe qui se fait écho de l'information qu'a divulguée le champion Français. Suite à une rupture du ligament croisé antérieur (LCA) du genou droit le snowboarder tricolore a effectué la compétition la plus disputée avec une attelle de genou dont l'objectif était de stabiliser l'articulation et éviter les hyperflexions. Autre photo du champion olympique avec son attelle de genou Donjoy postée sur Twitter : Attention, ce n'est pas parce que vous avez une rupture du LCA que L'attelle ACL Everyday est la solution à vos problèmes. Cette attelle de genou est plutôt conseillée pour l'activité quotidienne. Consultez un médecin pour savoir quelle attelle ou quelle genouillère s...