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Qu'est ce qu'une hernie inguinale ?  Une hernie inguinale est caractérisée par une partie d'un organe, généralement l'intestin grêle, qui se déplace au niveau de canal inguinal en dehors de la cavité dans laquelle il est normalement contenu. L'hernie inguinale se situe au niveau de l'aine et apparaît généralement à la suite d'un effort intense, après avoir soulevé un poids trop important, d'une toux chronique ou d'une constipation. Les travailleurs de force sont les plus touchés par cette pathologie, les efforts répétitifs entraînent un affaiblissement de la ceinture abdominale et la sortir de l'intestin grêle de sa cavité. Les femmes sont nettement moins touchées que les hommes par les hernies inguinales. En effet, on estime qu'un homme sur trois sera touché par cette pathologie. Le premier symptôme d'une hernie est l'apparition d'une masse indolore au niveau de l'aine qui grossit généralement lors d'un effo

Le poignet : une articulation complexe et fragile Le poignet est une articulation incroyable qui permet une grande mobilité de la main et des doigts. En effet, la main est un des outils le plus utile à l'homme, avec le pouce qui lui sert de pince pour se saisir des objets qui l'entourent. Dans le cas de blessures ou de douleurs, des solutions comme les attelles de poignet peuvent soulager ou aider à la cicatrisation. En France, on estime à 1 500 000 le nombre de blessures de la main. Ces blessures sont souvent très handicapantes et peuvent être d'origines multiples. Il peut s'agir de blessures liées à un traumatisme comme une entorse ou une fracture mais aussi des blessures liées à l'âge telles que l' arthrose ou le syndrome du canal carpien . Enfin, l'apparition de blessures peut être également causée par un mouvement répétitif du poignet pouvant entraîner une tendinite ou une ténosynovite . Les traumatismes du poignet sont souvent plus fréq

Vous avez des problèmes de dos ? Vous recherchez la ceinture dorsale la mieux adaptée à vos besoins ?  Selon les études réalisées par la sécurité sociale, on estime aujourd'hui que 4 personnes sur 5 souffriront de lombalgie, ou plus communément appelé mal de dos, au cours de leur vie.  En effet, il s'agit de la première cause d'invalidité avant 45 ans, et le nombre de cas a fortement augmenté depuis les 30 dernières années et continu aujourd'hui à évoluer. Les ceintures dorsales et les corsets lombaires sont de mieux en mieux pensés et peuvent être d'excellentes solutions pour palier à ces problèmes.  La lombalgie est caractérisée par une douleur plus ou moins intense située au niveau des vertèbres dorsales et des vertèbres lombaires. Elle doit être soignée sous les recommandations de votre médecin traitant. Quelles sont les causes les plus fréquentes d'un mal de dos ? Les causes du mal de dos sont nombreuses mais elles sont généralemen

Il est parfois nécessaire d'immobiliser son genou afin d'éviter les mouvements de l'articulation. Dans quels cas est-il nécessaire d'immobiliser son genou? Le plus souvent cela est nécessaire à la suite d'un traumatisme important du genou en attendant le diagnostic médical ou à la suite d'une opération chirurgicale du genou. Dans le premier cas l'immobilisation évite d'amplifier les séquelles du genou dans l'attente d'une intervention et dans le second cas elle favorise la cicatrisation avant la rééducation fonctionnelle. Le bon choix pour mon attelle d'immobilisation du genou Les critères de choix résident dans l' immobilisation attendue (totale ou partielle), l'état de confort , le prix et bien sûr la taille de l'attelle de genou. L'immobilisation du genou Selon le besoin, le praticien cherche à immobiliser totalement le genou (notamment si une atteinte ligamentaire est identifiée, en cas de lésion d

L'arthrose du genou c'est quoi ?  Avant tout, commençons par le début, le cartilage. Le cartilage est un tissu biologique qui recouvre les extrémités des os et son rôle est de fluidifier les mouvements de chaque articulation en évitant les frottements entre les os qui la composent. L'arthrose du genou est la conséquence d'une destruction, d'une usure progressive du cartilage de l'articulation. La gonarthrose est la forme d'arthrose la plus fréquente après 50 ans. Dans 2 cas sur 3 cette gonarthrose est bilatérale (elle touche les 2 genoux à la fois).  Pourquoi le cartilage des genoux s'abîme ? Il existe de multiples réponses possibles à cette question : C'est la résultante de l'accumulation de traumatismes même minimes Les facteurs génétiques peuvent entrer en ligne de compte (voir si les problèmes de cartilage sont fréquents dans la famille) Une malformation des jambes peut entraîner des contraintes de mouvements qui vont à leur

Les différentes genouillères ligamentaires Comme mentionné dans notre article Bien choisir ma genouillère , ce type de genouillères sert avant tout à aider la réparation des ligaments du genou atteint par un traumatisme plus ou grave ainsi qu'à stabiliser le genou en vue d'une convalescence ou en guise de prévention d'une éventuelle récidive. Les genouillères ligamentaires (ou attelles ligamentaires) sont composées en deux groupes distincts, les genouillères ligamentaires rigides et les genouillères ligamentaires textiles ou souples . Elles ont pour rôle de soulager les contraintes sollicitant les ligaments, renforcer et aider à la cicatrisation du ou des ligament(s) atteint(s), et de renforcer les mécanismes de stabilisation du genou. Les genouillères ligamentaires textiles permettent une compression et un maintien de l'articulation lors d'instabilités ligamentaires légères à modérées. Les genouillères ligamentaires rigides sont essentiellement in